結論：効くのはこの3つ
- 侵入経路を減らす（窓・玄関・給気口）
- 持ち込み動線をつくる（玄関収納・コート置き場・手洗い）
- 外干し依存を減らす（室内干し環境・換気計画）
花粉・黄砂はどこから入る？（家の“入口”は3つ）
① 窓（換気・すきま・網戸）
換気で入る＋建て付けや劣化ですきまがあると侵入が増えます。ここを抑えると体感が変わりやすいです。
② 玄関（開閉＋持ち込み）
外から衣類・髪に付いたものが一気に入ります。玄関の仕組み化が最短ルートです。
③ 給気口（24時間換気の入口）
給気口のフィルターが詰まっていたり、弱かったりすると、室内に入りやすくなります。点検・交換だけでも効果が出やすいポイントです。
リフォーム優先順位（迷ったらこの順番）
※効果の出方は、お住まいの換気経路・隙間・生活動線で変わります。現地で「入口」を見れば、ムダのない順番が決まります。
リフォームメニュー別｜改善ポイントと“効く理由”
① 給気口フィルター（点検・交換・強化）
- 入口のフィルターが薄い・破れている・汚れが固着していると侵入しやすくなります
- フィルターが詰まると換気効率が落ち、別ルートからの空気流入が増えるケースもあります
- まずは点検→交換、必要に応じてフィルター種の見直しがおすすめです
② 内窓（二重窓）で“すきま”と換気時の侵入を底上げ改善
- 窓が増えることで、室内側の気密が上がりやすい（すきま風軽減）
- 換気の仕方を工夫しても、元々のすきまが大きいと侵入が増えがち。内窓で土台を整えます
- 副次効果：断熱・防音・結露対策にもつながりやすい
寒さ
結露
音
③ 網戸の張替え／窓の建て付け・戸車調整（“換気の入口”を整える）
- 網戸の破れ・ゆるみ・隙間は、換気時の侵入が増えやすい原因です
- 窓の建て付けや戸車が悪いと、閉めても密閉しきれないことがあります
- 「窓は開けたいけど入れたくない」場合は、ここが効きやすいです
④ 玄関の“持ち込み動線”を作る（コートクローク・収納・手洗い）
コートクローク（上着を部屋へ持ち込まない）
- 上着の“定位置”を玄関側に
- 家族全員の習慣化に強い
玄関収納（小物・バッグ・帽子を玄関で完結）
- 帽子・マスクの“置き場”を固定
- リビングに持ち込みにくくなる
玄関手洗い（“すぐ洗う”を最短化）
- 帰宅→手洗い・洗顔が最短
- 花粉時期のストレスが減る
⑤ 室内干し環境を整える（物干し・換気・ランドリースペース）
- 外干しを減らすと、衣類・寝具からの持ち込み量が減ります
- 室内物干し金物・脱衣所まわりの整理・換気の見直しで、花粉時期の家事がラクになります
- 湿気が気になる場合は、換気扇の更新・増設や換気計画の見直しも有効です
対策リフォームの流れ（“入口”を見れば最短ルートが決まる）
- ヒアリング：どの部屋・いつ・どんな症状が強いか
- 現地調査：窓のすきま／建て付け／網戸／給気口の状態／生活動線
- 対策の優先順位：まず効く箇所→次に伸ばす箇所の順で整理
- ご提案・お見積り：必要な範囲だけ、ムダのない内容で
- 施工：内窓・網戸・調整・収納など、生活への影響が少ない順で実施
- 使い方の確認：換気のコツ／フィルター交換のタイミングなどを共有
※症状の原因は複合することが多いです。「窓だけ」「玄関だけ」で決め打ちせず、入口を見てから決めるのが失敗しにくい方法です。
よくある質問（FAQ）
内窓を付けると花粉・黄砂にも効きますか？
給気口フィルターって、どのくらいで交換しますか？
玄関の収納だけでも効果ありますか？
費用はどのくらいかかりますか？
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