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職人日誌

/ Staff blog /
2026.01.18

窓の結露・カビがひどい|原因別対策と内窓(断熱)で変わること

宇都宮市周辺|冬の困りごと(窓特化)

「朝、窓がびしょびしょ」「黒カビがすぐ戻る」「窓の近くが寒い」――それ、湿気(室内の水分)×冷たい窓が作る“結露ループ”かもしれません。
まずは今すぐできる対策で被害を止め、根本は内窓(断熱)で改善する流れが最短です。

まず結論:今日からやる順番

① 今日から(0円〜)

  • 湿度を40〜60%に寄せる(加湿しすぎ注意)
  • 換気(24時間換気・浴室/キッチン換気の使い方)
  • 結露は拭き取り→乾燥(放置がカビの近道)

② すぐ効く(数日〜)

  • 除湿機/エアコン除湿で湿気の山を崩す
  • 窓まわりの冷え対策(カーテンの使い方・家具配置)
  • カビは“落としてから予防”

③ 根本改善(工事)

  • 内窓(断熱)=結露・寒さ・音にまとめて効く
  • 次にガラス交換/外窓交換(状況により)
  • 最後に壁・天井など断熱(家全体の底上げ)

※室内で快適に過ごしやすい湿度の目安は40〜60%とされ、湿度が高い環境はカビの原因にもなります。

結露が出る家の共通点(換気・室温差・ガラス種)

結露は「水漏れ」ではなく、空気中の水分が冷たい面(窓)で水滴になる現象です。
同じ家でも、北側の窓/寝室/押し入れ側の壁など“冷えやすい所”に偏って出ます。

共通点1:室内に「湿気の発生源」が多い

  • 室内干し・浴室の乾燥不足・調理の蒸気(換気扇が短い)
  • 加湿器を強めに使い続けている(体感の乾燥実際の湿度がズレやすい)
  • 観葉植物・水槽などが窓際に集中(窓の近くは冷える=結露しやすい)

共通点2:換気が「止まっている/足りていない」

  • 24時間換気を切っている(音や寒さが理由でOFFになりがち)
  • 浴室・トイレ・キッチンの換気扇を「使った後すぐ止める」
  • 冬は窓を開けない日が続き、湿気がたまりやすい

共通点3:窓が「冷えやすい仕様」

  • 単板ガラス(1枚ガラス)
  • アルミサッシ中心(枠が冷えやすい)
  • ガラス性能が低い・北面が大きい・日当たりが弱い

「窓が冷たい」=室内の水分がそこに集まりやすい、ということ。ここを変えると体感が大きく変わります。

今すぐできる対策(換気・除湿・カビ予防のコツ)

やること ポイント 目安
湿度を測る まず温湿度計。40〜60%を目標に。 今日
換気の“回し方”を変える 調理中/入浴中は換気を継続。湿気を家に残さない。 今日
結露は“拭いて終わり”にしない 拭いた後に乾かす(換気・送風)。水分が残るとカビが戻りやすい。 毎日
除湿(山を崩す) 湿度60%超はカビリスクが上がると言われます。 数日〜
窓まわりの冷えを減らす カーテンの隙間・家具の密着(壁/窓の前)を見直す。冷たい空気の“たまり”を作らない。 今日〜

換気:ポイントは「湿気を出し切る」

  • 浴室の湿気は廊下に出さない(扉を閉めて換気)
  • キッチンは調理中〜後もしばらく換気
  • 寝室は朝に短時間でも空気を入れ替え

除湿:機械に頼ってOK(特に冬)

  • 温湿度計で数字を見て調整(体感だけだと外しやすい)
  • 室内干しが多い家は、干す部屋を決めて集中的に除湿
  • 加湿器は「のど対策」でも湿度が上がり過ぎないよう注意

カビ予防:大事なのは“再発しない環境”

  • カビは水分+温度+栄養(汚れ)で増えます
  • 結露取りワイパー→乾拭き→換気/送風の順で「水分を残さない」
  • カーテン/パッキン/ゴム枠は、濡れたままにしない

※カビが広範囲に広がっている場合や、体調への影響が心配な場合は無理せず専門対応も検討してください。

ポイント:結露対策は「換気だけ」でも「断熱だけ」でも片手落ちになりがち。
湿気を減らす(換気・除湿)+窓を冷やしにくくする(内窓など)で、体感も再発も大きく変わります。

リフォームで効く順(内窓/ガラス/断熱材)

“結露・寒さ・カビ”が気になるとき、まず窓からやるのが効率的です。
窓は家の中でも熱の出入りが大きく、冷えの起点になりやすいからです。

おすすめ①:内窓(断熱)

いちばん“体感”が変わりやすい定番。
結露・寒さ・騒音にまとめて効きます。

  • 窓の表面温度が上がりやすく、結露が減りやすい
  • 「窓の近くが寒い」が改善しやすい
  • 既存窓を活かすので工期が短めになりやすい

※現場の収まり(枠寸法・段差)で可否が分かれるので、現地で確認します。

おすすめ②:ガラス交換(性能UP)

サッシはそのまま、ガラスだけ変える選択肢。

  • 窓の性能を上げつつ、工事範囲を抑えやすい
  • 結露軽減には有効だが、サッシが冷えやすいと限界も
  • 古いサッシ・歪みがある場合は適合確認が必要

おすすめ③:壁・天井など断熱(底上げ)

家全体の温度差を減らす“効く工事”。窓とセットが強いです。

  • 部屋間の温度差が減りやすく、結露の“出やすさ”が下がる
  • 寒さ・光熱費にも効く
  • 工事範囲が広い分、優先順位の整理が大事

迷ったら:「結露がひどい窓」→「寒い窓」→「家の中で温度差が大きい場所」の順に、優先順位をつけると失敗しにくいです。

補助金が絡む場合の注意点(対象条件の見方)

大前提:国の窓断熱系補助は「登録された事業者と契約して、対象製品で工事する」ことが基本条件です。

① 対象になる“工事”か(窓の断熱改修か)

  • 窓(ガラス)の交換など、断熱改修が対象(ドアも同一契約内で対象になる場合あり)
  • 対象外になりやすい例:対象製品ではない/外気に面していない窓 など(制度ごとに要件あり)

② 事業者が“登録”されているか

  • 補助手続きは、原則として登録事業者が行い、交付された補助金をお客様へ還元する仕組みです。
  • 「自分で申請すればいい」は、制度によって難しい(まずは事業者側で確認が必要)

③ 製品が“対象リスト”に載っているか

  • 国の住宅省エネ系は、補助対象製品の検索が用意されています(窓・ガラス・内窓など)。
  • 同じ商品名でも型番・仕様で対象外になることがあるので注意

④ “併用”のルール(ここで落ちやすい)

  • 同じ窓・ドアに対して、国の他補助制度と重複して補助を受けることはできません。
  • 一方で、地方自治体の補助は(国費が入っていないものを除き)併用できる場合があります。

⑤ 2026の情報は“公式発表の更新待ち”が安全

住宅省エネの枠組みとして「住宅省エネ2026キャンペーン」が案内され、構成事業として先進的窓リノベ2026事業等が示されています。
ただし、公式側でも「各構成事業の事務局からの情報公開を待ってください」といった注意が出ているため、対象要件・受付時期・予算などは最新の公表情報で確認するのが確実です。

現場あるある:「補助金が使える前提」で進めると、型番違い/契約タイミング/併用NGでズレることがあります。
最初に対象製品登録事業者、そして併用を押さえておくとスムーズです。

よくある質問

Q. 毎朝びっしょり。拭くだけではダメ?

拭くだけだと水分が残り、カビが戻りやすいです。拭いた後に「換気・送風」で乾かすまでセットにすると効果が出ます。

Q. 加湿器は使ってもいい?

使えますが、結露が出る家では湿度が上がり過ぎていることが多いです。温湿度計で確認して、目安の範囲(40〜60%)に調整するのがおすすめです。

Q. 内窓を付ければ結露はゼロになる?

多くの場合で大きく減りますが、室内の湿度が高すぎると別の場所で結露することもあります。
だからこそ「湿度管理+窓断熱」をセットで考えるのが確実です。

Q. どの窓からやるのが正解?

「結露がひどい」「窓の近くが寒い」「北側・寝室」など、困りごとが出ている窓からが効果的です。
予算が限られる場合は、優先順位を一緒に整理できます。

Q. 補助金を使いたい。まず何を確認する?

①登録事業者か ②対象製品か ③併用ルール ④受付時期(年度)――この4点が最重要です。

リフォームをご検討中の方は、まず「どこから」「補助金は使えるか」を一緒に整理しませんか?

結露・カビ・寒さは、原因が混ざっていることが多いです。現地で状況を確認し、優先順位と費用感を分かりやすくご案内します。

そうだ。イープラスに聞いてみよ。 その“モヤッ”とした違和感の段階で止められると、結果的にラクで安心なことが多いです。

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